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    健康步小 从基于良好习惯的日常开始走向健康人生

    文章来源:ADMIN 时间:2024-04-10

      良好行为习惯,并不仅仅是日常惯例那么简单,它是与学习知识同样重要的健康人生的基础。

      近期,借着建设“广东省健康促进学校”的契机,我校同时开展了系列丰富的健康促进活动。

      组织学生参与健康科普讲座、健康倡议动员大会、社区美化活动,制作健康主题手抄报……通过多元化形式,加深孩子们对健康的认知。

      为普及健康保健和养生知识,提高家长及小孩子的成长过程中的疾病预防和应急处理能力,倡导健康生活方式,9月19日下午,我校邀请东莞市中医院健康专家房志科开展“健康新生活”科普讲座。

      讲座围绕现今社会生活压力大,我们应该如何以“吃”养“生”、孩子在身体发育时期怎样吃、吃什么才能吃得更健康等话题展开。

      作为副主任中医师、广东省首批名中医师承继承人之一,房志科从事临床、科研及教学工作10余年,擅长运用中医药调理脾胃气机治疗脾胃功能性疾病。

      活动现场,房志科从健康饮食作用和原则、中医脾胃养生等方面,给在场的三年级学生家长,提出了富有操作性的饮食建议。家长们纷纷记下笔记,表示获益匪浅。

      本次活动由东莞市科学技术协会、东莞市中医院主办,由东莞科学馆、莞城街道科学技术协会、莞城步步高小学承办。

      为了落实创建“健康促进学校”的工作要求,改善学校教育和教学环境,营造促进学生健康发展的校园氛围,9月23日上午,步步高学校举行了“健康促进学校”创建工作师生动员大会暨启动仪式,全体师生参加了启动仪式。

      启动仪式上,尹凤葵校长为全校师生上了一节生命教育课,她认为,健康除了指身体的机能没有疾病,还体现在心理健康和社会适应的完善状态。

      “健康也是社会文明的一面镜子,它在一定程度体现了一个国家和民族的素质。为了健康,我们一起加油!”

      接着,学生代表发出倡议:每天坚持锻炼一小时,拒绝吸烟,远离毒品,养成良好的饮食和卫生习惯;关注心理健康,遇到问题及时寻求老师的帮助。

      陈月玲主任还向全校师生介绍了“健康促进学校”创建工作的目标和要求:加强对学校传染病防控、食品安全管理和突发公共卫生事件应急准备,提高学校健康卫生工作责任意识和自律水平,强化饮用水、教学环境、生活设施等日常卫生的监督与指导,定期举行健康教育讲座、刊发健康知识宣传板报。

      最后,陈月玲主任亲自引领全校师生代表进行了创建“健康促进学校”的签名活动,整个启动仪式在师生集体签名活动中达到高潮,学生代表和教师们依次在“创健康促进学校”横幅上签名,表明了自己将重视身心健康,营造文明向上校园风气的决心。

      通过本次启动仪式,步步高学校全体师生明白了“健康促进学校”创建的意义和内容,懂得了自己肩负的任务和职责,为创建活动取得圆满成功打下了扎实基础。

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